Le premier entrainement, nous avons couru en binôme. Nous avons commencé dans la cour de l’école puis au pumptrack. Au début nous avons couru 5, 8, 10 puis 12 minutes sans s’arrêter.
L’objectif final est de courir 2024 mètres (soit 2,024 km) au minimum le dernier jour avant les vacances. Il y aura toute l’école et les parents volontaires !
Le but est de pouvoir ne pas être essoufflé à la fin de la course. Pour cela, il ne faut pas commencer trop vite et tenir un rythme régulier.